12 April 2016

Air limau hilang rasa loya



Waktu demam, air ini lah yang paling sedap untuk di minum. Kenapa? Sebab boleh menghilangkan rasa loya di tekak. Telan makan..minum air. Jangan minta yang sejuk. Yang suam kurang manis. Kak z tak suka yang manis-manis. Sebab tu muka kak z masam.. hakikatnya lah..

Arwah ayah yang ajar. Kalau rasa mabuk, pening kepala atau loya cari air ini. Insyallah mujarab. Kak z kurang atau tidak suka makan ubat. Kalau boleh cari bahan alternative selain dari mengambil ubat. Kalau teruk sangat barulah kak z cari ubat. Selagi kak z boleh lawan.. kak z lawan.

Pantang menyerah kalah..anak melaka lah kata kan..

Ok bai

Mampu 2km sahaja joging



Hari ini kak z hanya mampu joging 2 km sahaja. Mungkin faktor demam badan tidak berapa kuat untuk lari lebih jauh. Buat cardio pun hanya 10 minit kepala mula rasa pening.

Rehat sekejap untuk lepaskan lelah. Tarik nafas panjang dan lepaskan perlahan-lahan. Baru lega rasa kepala. Rasanya hampir 10 hari tinggalkan track. Macam mana nak masuk superhero run kalau keadaan macam ini.

Sekarang balik rumah siapkan kerja rumah. Lepas itu rehat. Hari ini anak-anak semua sekolah. Kena masaklah.. antara tanggungjawab wajib kak z. Anak-anank kena makan lauk mak masak. Faham tak?

Ok bai

Ultherapy merangsang pengeluaran kolagen

ULTHERAPY  

Merangsang Pengeluaran Kolagen

Setiap kali Dr Kelvin menerangkan mengenai ultherapy akan meransangkan kolagen di muka kak z, memang fail untuk faham.Balik rumah Kak z buat homework dan faham sepenuhnya rawatan yang kak z jalani. Banyak persoalan yang timbul. Pening juga Doktor Kelvin tu hendak memahamkan kak z. Akhirnya kak z jumpa artikel ini. Kenapa kolegen penting untuk mengekalkan keremajan kulit muka kita.credit kepadasumber google yang kak z dapat.




Kepentingan kolegen untuk kulit

Kolagen merupakan sejenis protein yang sangat diperlukan oleh tubuh badan untuk memelihara keremajaan dan keanjalan kulit. Secara semulajadi, terdapat lebih kurang 30% kolagen di dalam tubuh badan kita dan ia terdapat dalam kulit, tulang dan juga gigi.

Antara kepentingan kolagen:
  1. Mengekalkan kelembapan dan mencegah kedutan – Kolagen merupakan komponen utama dalam kulit kita. Ia mempertingkatkan penghasilan sel-sel baru, membantu memelihara keremajaan kulit, melembut dan membuatkan kulit lebih bercahaya. Kolagen juga efektif untuk menghilangkan kedutan dan mencegah proses penuaan kulit.
  2. Memulihkan masalah kulit – Apabila kolagen disuntikkan ke dalam kulit yang terluka, ia akan menstimulasikan pertumbuhan sel-sel kulit baru dan menyediakan perlindungan kepada kulit. Kolagen sangat efektif untuk memulihkan parut, pengecutan ephithelium, kedutan dan garis-garis halus.
  3. Mencantik dan menyuburkan rambut – Nutrisi dalam kulit kepala sangat penting untuk memelihara kesihatan rambut. Kandungan kolagen dalam lapisan korium merupakan bekalan nutrisi kepada epidermis, rambut dan kuku. Kekurangan kolagen menyebabkan rambut kering dan bercabang, manakala kuku menjadi kusam dan mudah pecah.
  4. Menegangkan payudara – Kesan kolagen untuk menegangkan payudara sudah pun diketahui umum. Payudara sebenarnya terbentuk oleh jaringan-jaringan penyambung dan kumpulan lemak yang berperanan sebagai penyokong bagi pembentukan payudara. Kolagen merupakan komponen utama dari jaringan-jaringan penyambung dan bertindak dengan protein polisakarida untuk membentuk satu jaringan yang kuat untuk menyokong dan menegangkan payudara.
  5. Menguatkan tulang – Penyatuan kolagen yang secukupnya adalah penting untuk membentuk kerangka tulang yang kuat. Oleh itu,kolagen juga dikenali sebagai kerangka tulang. Masalah osteoporosis dan kekejangan kaki adalah berpunca darpadai kehilangan kolagen yang membentuk 80% daripada jumlah kepadatan tulang sedangkan kehilangan kalsium, magnesium dan fosforus hanya 20%. Pengambilan kalsium tambahan sebenarnya tidak dapat menangani masalah tersebut. Hanya dengan pengambilan kolagen yang mencukupi dapat mengembalikan kepadatan tulang yang normal, dan juga dapat memperlambatkan osteoporosis.
  6. Mencerahkan kulit dan mengurangkan pigmentasi – Kolagen dapat merapatkan sel-sel dan mempercepatkan pembentukan sel-sel baru. Dengan fungsi ini, ia secara efektif dapat mencegah pengumpulan pigmen dan racun, membantu mencerahkan kulit dan mengurangkan pigmentasi.
  7. Melambatkan proses penuaan kulit – Seiring dengan peningkatan usia dan gaya hidup yang sibuk, kandungan kolagen dalam kulit akan semakin berkurangan dan kerana itu, kulit menjadi kering dan kusam. Pengambilan kolagen secara berterusan dapat membantu kulit untuk menyeimbangkan semula kolagen yang berkurangan.

Dengann menjalani prosedur Ultherapy  merangsang pengeluaran kolagen dengan menyampaikan tenaga ultrasound fokus kepada lapisan asas kulit biasanya ditangani dalam kosmetik pembedahan tanpa memotong atau mengganggu permukaan kulit. 

Patutlah kulit kak z tengang dan anjal. Proses ini kesannya hanya selepas 180 hari - 240 hari. Kita juga mengamalkan hidup yang sihat supaya kolegen dapat dihasilkan dengan mudah selepas proses ultherapy. 

waw boleh pakai untuk hari raya nanti,, orang nak baju cantik. Kaka z nak muka baju, tudung semua cantik tahun ini. Selamat bercantik Z.

Ok bai

tag: ultherapy, mahkota medical center, collegen

SOURDOUGH BANGGALI LOAF

Hi, let me share this beautiful banggali loaf recipe. Which i'm a  bread maker so i plug and play with my discard levine to make this lo...